IJskoffie met schuim, dat klinkt vies en calorierijk
Ja, ik weet het. Mede door de Starbucks en dergelijke ketens klinkt het woord frappé nogal vet. Alsof er heel veel slagroom en vanilleijs bij komt kijken. Niets is minder waar. De Griekse frappé is weliswaar niet calorieloos, maar zeker bescheiden in zijn energie. En vies? Ha, dat is natuurlijk smaak. Ik vind de frappé een van de beste culinaire uitvindingen van de afgelopen eeuw (volgens Wikipedia in 1957 in Thessaloniki).
Griekse frappé: maximaal vier (of vijf dan) ingrediënten
Voor zo’n lekkere Griekse frappé heb je in de basis maar vier ingrediënten nodig: oploskoffie, suiker, (zuivelvrije) melk en ijsblokjes. En water. Dat komt bij ons uit de kraan, maar in Griekenland uit een pak of fles.Mengfles voor een frappé
Zorg dat je een fles of iets hebt waarin je de frappé kunt mengen. Een pet-flesje van 0,5 liter werkt goed. Omdat ik bijna dagelijks een frappé maak, heb ik een speciale hippe glazen fles ervoor. Zet ook vast een longdrinkglas (of bierglas, zoals ik) klaar inclusief rietje. Zonder rietje in een frappé eigenlijk niet te drinken. Natuurlijk heb jij rietjes van papier, bamboe of metaal in huis.

Griekse frappé (vegan)
Ingrediënten
- 1-2 ijsblokjes
- 2 theelepels oploskoffie
- 2 theelepels suiker
- water (maximaal 3 vingers)
- ongezoete sojamelk (of andere zuivelvrije melk)
Instructies
- Doe een of twee ijsblokjes in je glas.
- Doe twee theelepeltjes oploskoffie en twee theelepeltjes suiker in je mengfles. Giet hier wat water bij. Zeker niet te veel, maar ook niet te weinig. Maximaal drie vingers. De oploskoffie moet genoeg ruimte hebben om enorm te gaan schuimen. Want schuimen, dat gaat ie doen. En dat is ook precies de bedoeling.
- Draai de fles goed dicht en schudden maar! De fles zit nu vol met lichtbruin schuim.
- Giet dit hele gebeuren in je glas met ijs en rietje. Top af met ongezoete sojamelk (andere zuivelvrije melk kan natuurlijk ook, maar amandel en kokos zijn wat overheersend van smaak).
- Je frappé is nu klaar. Genieten maar!
Leuk! Wij kochten indertijd zo’n speciaal mini mixertje, maar heerlijk dat dat nu toch ook kan door gewoon te schudden! Hoe minder rommel in huis hoe beter. Ik ga er direct een maken!