Recept | Japanse noodlebowl met tempeh

Rating: 0.00
(0)
3 mei 2018

Als ik in een Japans restaurant eet, scan ik de menukaart meteen voor gebakken noodles. Ik vind ze altijd zo lekker! Daarom bedacht ik me geen moment toen in me op kwam om zelf een Japanse noodlebowl te maken!

Japanse noodlebowl met tempeh

Als ik in een Japans restaurant eet, scan ik de menukaart meteen voor gebakken noodles. Ik vind ze altijd zo lekker! Daarom bedacht ik me geen moment toen in me op kwam om zelf een Japanse noodlebowl te maken!
Servings 2 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 25 minuten
Totale tijd 35 minuten

Ingrediënten
  

  • 200 gram tempeh
  • 6 el ketjap manis
  • 3 el agave siroop
  • 200 gram Noodles naar keuze
  • 1 g ele ui
  • 1 rode paprika
  • 1 rode ui
  • 2 teentjes knoflook
  • een halve courgette
  • 1 bosuitje
  • een half blikje bamboescheuten

Instructies
 

  • Giet de ketjap manis en agavesiroop in een schaaltje. Snijd de tempeh in blokjes en voeg toe. Laat minimaal 2 uur marineren; zorg dat alle tempeh goed is bedekt.
  • Pers de knoflookteentjes uit en doe in de wok. Snijd de gele en rode ui in reepjes en voeg toe.
  • Zet het vuur middelhoog. Voeg de gemarineerde tempeh toe (bewaar de marinade!) en bak al roerend totdat de tempeh een mooie donkere kleur heeft.
  • Snijd de paprika in smalle reepjes en voeg samen met de bamboescheuten toe aan de wok.
  • Zet een pan met ruim water op het vuur. Zodra het kookt, voeg de noodles toe en laat ca. 2 minuten koken. Giet af en spoel na met koud water.
  • Haal een halve courgette door de spiraalsnijder (of snijd in dunne reepjes). Voeg de helft toe aan de wok; bewaar de andere helft rauw als decoratie.
  • Doe de noodles bij de rest in de wok en roer goed door. Giet de marinade erover en laat alles goed heet worden.
  • Snijd de bosui in kleine ringen en decoreer hiermee de noodlebowl. Itadakimasu!
Calories: 347kcal
Gang: Diner
Trefwoord: Japanse, Noodlebowl, Tempeh

Heb jij dit recept gemaakt?

Deel het op INSTAGRAM met de hashtag #hetgroenebroertje of tag @HetGroeneBroertje!

Join the Conversation

  1. Mariëlle says:

    Ik heb nog nooit noodles gemaakt, oeps :$ Maar ik stond er gisteren in de supermarkt wel naar te kijken, dus ik ga dit recept onthouden 🙂

    1. Het Groene Broertje says:

      Huh? Hoe kan dat nou? Noodles zijn life!! 😀

      1. Mariëlle says:

        Whahaha ja oeps, toch snel eens doen 😛

        1. Het Groene Broertje says:

          Haha ja echt hoor!

  2. Jessica J. says:

    Liefde voor de wok! Zo snel en gemakkelijk. Ik heb nog nooit zelf tempeh gemarineerd, dat moet ik maar eens proberen. Klinkt als een lekker receptje!

    1. Het Groene Broertje says:

      Tempeh marineren is zoooo easy! Moet je zeker proberen hoor! Dan kun je lekker zelf bepalen of je het zoet, zuur of juist pittig wilt 😀

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Like 0
Close
Copyright © 2021 LEMON & LIMES.
Made with by Loft.Ocean. All rights reserved.